Logo

Telegram
Facebook

Поради від Програми ментального здоров'я "Ти як?"


Не чекай, поки запахне смаженим — бери паузу, щоб не вигоріти 

У каруселі — чекліст ранніх ознак емоційного вигорання, який допоможе тобі зрозуміти, що відбувається.

А на платформі — матеріал з підказками,  як ти можеш відновити свій ресурсний стан 

Деталі та джерело

Аудіоверсія:

Прес-служба СМР, 25.11.2025

Українська
Англійська